Коли ми сонні, виснажені та готові розслабитися, тепло м’якої затишної ковдри може змусити нас почуватися чудово. Але що робити, коли ми відчуваємо тривогу? Чи можуть ковдри забезпечити такий самий комфорт, щоб допомогти нам розслабитися, коли наші тіла та розум зовсім не розслабляються? Тривога пуста...
Читати далі