Багато людей вважають, що додавання важкої ковдри до режиму сну допомагає зменшити стрес і заспокоїтися.Подібно до обіймів або сповивання дитини, м’який натиск обважненої ковдри може допомогти полегшити симптоми та покращити сон людям із безсонням, тривогою чи аутизмом.Що таке...
Читати далі